面试前 1–3 天的准备，决定现场发挥。按这份清单逐项过。 1. 调研公司与岗位 看官网、公众号、脉脉/看准的员工反馈，搞清业务、产品、近况与岗位 JD 的真实要求。 2. 梳理你的“卖点” 用 3 个 STAR 案例（情境-任务-行动-结果）对应岗位核心能力，每个都准备量化结果。 3. 模拟面试 用 AI 面试陪练或找朋友做 1–2 轮模拟，练“30 秒自我介绍”和“限时答问”，消除紧张。 4. 准备反问清单 问“这个岗位最大的挑战”“团队最看重的 1–2 项能力”“试用期如何评估”，体现主动性。 5. AI 视频面试专项 设备：摄像头、麦克风、网络先测；背景整洁、光线正面、眼神看镜头。平台：确认用哪款（腾讯会议/HireVue/飞书），提前登录。 6. 材料与着装 简历 PDF 最新版、作品集链接、身份证/证书备查；按公司着装文化选正装或商务休闲。 7. 行程与心态 线下提前查路线留余量；线上提前 10 分钟进候场。考前深呼吸、正向暗示。 记住：面试是双向选择，你也在评估公司值不值得去。